はりきゅう/整体の一鍼治療院

2008年4月3日から書き溜めたYahooブログを2019年8月2日にLivedoor Blogに移動しました。心機一転 多くの方のお役に立つ為 精進していきます(#^^#)

スイミングスクールの事(#^^#)

今晩は!一鍼です(#^^#)

熊本県では多くの方が大雨の被害で大変な思いをされています。

心からのお見舞い、そしてご冥福をお祈り致します(T_T)

私の住む町は朝のうちに多少雨が有りましたが、概ね曇りでした・・・

昨日は休診日でプールに行ってきました(#^^#)

プールのスクールには現在通っている有料のスクールと無料のスイミングプログラムがあります。

当初はスタジオの筋トレレッスンを受けていたのですが、月が変わり無くなってしまったのでその代わりにスイミングプログラムのバタフライビギナークラスが同じ時間帯であったのでそこに通い始めました。

毎週行っていると、徐々に周りの人と挨拶したり、話したりするようになりました。

ジムエリアでも見かければ、挨拶をしたり簡単な会話もしたりして楽しかったのです・・・

今回のコロナウィルスの件で私はジムエリアもスイミングプログラムにも行かなくなり、唯一がスイミングスクールだけになりました。

それまでに知り合った人達と全く合わなくなりました(´・ω・`)

そして今度はスクールを金曜日から火曜日のそれも夜間に移ってしまうので、金曜日のスイムスクールの方ともお会いできなくなります(+o+)

スイムスクールの方には火曜日の夜間に移る話をしてお別れできましたが、スイミングプログラムの方々にはジム再開後あうこともなくこのまま、火曜日に移れば何の挨拶も無く終わってしまうので気にしていました・・・

所が昨日の金曜日は3月の臨時休館の振り替えでスイムスクールに参加したのですが、偶然にスイムプログラムで特に馬の合った方とばったり会うことが出来たのです(#^^#)

久しぶりのあいさつを終え、コロナでジムエリアには行けないこと、自宅で自助トレーニングをしていてスイムスクールだけしか参加していないこと、そして火曜日の夜間のスイムスクールに移ることを説明し最後に「元気で頑張ってください!」と最後のあいさつが出来ました(^_^)v

更にスイムスクールを終えて着替えていると、スイムプログラムやジムエリアでちょくちょく顔を合わせる方とばったり会うことが出来ました(#^^#)

ここでも事情を説明して、夜間のスイムスクールのみになる旨を伝えて最後のあいさつができましたヽ(^o^)丿

この二人に挨拶が出来れば十分です(#^^#)

最も夜間のスイムレッスンの宿題は火曜日か金曜日、又はどこか仕事の合間の日中に来るかもしれないのでまた会うかもしれませんが(^_^;)

これで安心して夜間のスイムスクールに行けます(^◇^)

次回10日(金)は3月の振り替えで金曜日のスクールに参加しますが、それが最後になります。

初級の時のコーチが火曜日の夜間のクラスのコーチで1000mぐらい泳がせるようです(^_^;)

25mプール20往復ですね・・・

欠員が1名で私が加わったので、私が新入りでしょうから皆さんの邪魔にならないように最後から就いて行きたいと思っています。

本日もこのブログを読んで頂きありがとうございます。

明日も皆様が幸せでありますように(●^o^●)

誤字脱字失礼<(_ _)>

明日は休診日です(#^^#)

今晩は!一鍼です(#^^#)

本日は久しぶりに青空が見えた一日でした(^^♪

先ほど看板を取り込む時におぼろ月?が見えていたので、天気は下り坂のようです(^_^;)

月末で休診日はそうそうありません!

何となくうれしい気分になりますヽ(^o^)丿

今までは火曜日はジムへ行く日ですが、4月の緊急事態宣言で休館になりそれからは宣言が解除され、ジムが再開された以降もジムエリアには行っていないのでほぼ2ヶ月半以上になります・・・

ジムが再開されてもマシーンやスタジオレッスンではマスク着用なんて考えただけでも自身は受け入れられません!

その上、感染リスクは無症状の陽性又は発症前の陽性の存在です。

全くスルーでジムに入館できます・・・

そこまで神経質にならないと、もしも私が感染でもしたらこの治療院は潰れてしまいます(´・ω・`)

しかし、トレーニングは続けたいので始めた自助トレーニング(^◇^)

始めは30分やるのも大変でした・・・

でも、毎回記録を付け少しずつ回数や負荷を増やしたりすることで今はジムでの成果以上の結果が出ているので自宅での自助トレーニングで十分満足しているのです。

泳ぎは以前はトレーニングの一部として泳いでいましたが、今はどちらかと言うと趣味としてリフレッシュや全身調整にするために泳ごうと思っているので、金曜日の自助トレーニングの邪魔になってしまうために、火曜日の休診日の夜間にスイムレッスンを7月から異動させてもらいました(#^^#)

しかし、3月のスイムが2回分振替になるので7月の2週目までは金曜日の今までの時間にジムは行きます。

コロナが無ければこう言った変化はなく、ジムへ行っていたのでしょう・・・

でも、今は新しい生活に馴染んでしまっています(^◇^)

本日もこのブログを読んで頂きありがとうございます。

明日も皆様が幸せであります様に(●^o^●)

誤字脱字失礼<(_ _)>

スイム初級を卒業しました(^_^)v

今晩は!一鍼です(#^^#)

本日は朝から薄曇りでムシムシする梅雨時の中休みでした(^_^;)

昨日は金曜日で成人スイムの日でした・・・

初級のコーチが中級コースに異動するに伴い私も初級から中上級クラスに異動することにしました(^_^)v

中級に異動されるコーチは火曜日の夜間の中上級クラスを持っていてそちらに異動することにしたのです。

金曜日の午前中は初級、中級、上級そしてインタークラスがあって上達に伴って平行移動するのが一般的だと思うのですが、私はコロナの緊急事態宣言でジムが休館になりその間は自宅で自助トレーニングをしていて・・・

気が付けばジムエリアでマシーンを使ったり、スタジオレッスンをするよりも充実したトレーニングが出来て成果も見えているのです。

現在も金曜日のスイミングの後は急いで自宅に戻り筋トレをしています。

ジムエリアはコロナ感染が100%無いとは言い切れないので、ワクチンや特効薬が出来ない限りは利用は難しいと考えています。

と言うことは、スイムレッスンの後に急いで帰らないでも良い自身に都合の良い曜日で現コーチのクラスを探したところ、火曜日休診日の夜間にレッスンが有ったのです(#^^#)

金曜日はプールの後にスタジオレッスンの筋肉トレーニングが有って、それを受けたい為に組んだスケジュールでしたが、今や筋トレレッスンも感染の可能性が有るので参加は難しく行っていません!

そもそもジムトレーニングは全て難しいのですから、ジムメンバーである必要もなくスイムだけのメンバーがあるのでそれに異動するのはここ数ヶ月で決めたいところです。

話がタイトルと離れてしまいました(゜o゜)

中上級クラスではどんなレッスンなのか楽しみです(#^^#)

ブログでも何度か書きましたが、平泳ぎが兎に角苦手で初級に入ったのも平泳ぎのレッスンをしてもらいたい為だったのですが、6月に入ってから平泳ぎ中心のレッスンで気が付くと、まだまだ上手に泳げる訳ではないですが、
何となくコーチから言われた方法で泳げば来年の今頃は何とか形にはなるのではないかと言う思いが出てきました(^◇^)

ネット動画を参考に色々試したり、コーチが言うように蹴りの練習もしましたが中々成果が出てこなかったのですが、やっとこの延長線上に平泳ぎが存在する基礎の基礎に立てた感じなのです(#^^#)

初級を卒業すると言うタイトル通りこれは平泳ぎの泳法が見えたことと、現コーチが中級に異動されるので今や金曜日でなくてものなら、自助トレーニングの邪魔にならない火曜日の夜間の中上級クラスに異動することからのタイトルです(#^^#)

本日もこのブログを読んで頂きありがとうございます。

これからの1日皆様が幸せであります様に(●^o^●)

誤字脱字失礼<(_ _)>
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  • 金曜日に購入したおもちゃにやっと慣れたみたいです(*^^)v
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