こんにちは!一鍼治療院の院長です。

本日は新川崎院からの更新です。

既にAM12時を回りました。

急いで更新しています(*^^)v

外はどんよりとした曇り空ですが、雨が降るほどではありません!(^^)!

午前中の治療は終わりました。

今日は治療を終え、メールに目を通していると、急な睡魔に一瞬記憶が飛びました( 一一)

端末の操作は時に眠気を誘う場合があります。、気が付くと手が止まり、目をつぶっていて最後は船を漕いでいるみたいな・・・

午後からの治療もあるので、昼食後は仮眠を取るつもりです。

湿度が高くなると体がだるくなり易く、そのけだるさが眠気となるのです。

起きた時には多少良くなりますが、しばらくするとけだるくなるのです。

そう言った場合は、やはり軽い運動が効果的です。

頚を回してみたりお肩を上げ下げしたり腰を回旋させたりするのも良いでしょう・・・

私もそうしながらけだるさを取り除いています!(^^)!

私の場合はそれ以上に夜遅くまで、やる事が多くて就寝が遅いのが一番の原因です。

そろそろ、昼食を摂ります。

本日もこのブログを読んで頂きありがとうございます。

今日一日 皆様が幸せであります様に(●^o^●)