今晩は!一鍼です(^◇^)

本日は朝は晴れ間もあって上々でしたが・・・

やはり本日梅雨入りでした・・・

午後からしっかり雨が降り出しました(゜o゜)

私は先週の5日からジム再開でした(^_^;)

今までの金曜日は成人スイムの教室があって、終わってから少し泳ぎ、PM14時半からの筋トレプログラムの前にランニングマシーンで走りこんでから受けていたのです。

4日の夜まではマスクをしてでも一度はスタジオレッスンは参加しようと思っていたのですが・・・

4日にポーちゃんの食事の調達に小杉に行き帰りは向かい風のサイクリングコースをマスクをして走ったのですが・・・・

本当に呼吸が辛くて、外した衝動に何度もかられました(+o+)

筋トレレッスンでマスクをした状態でのトレーニングを最後まで外さずに行うことが出来るか自身がありません!

たぶん他のメンバーさんも同様だと思います。

たぶん曲と曲の1~2分程の休憩の時に多くの方はマスクをずらすのではないかと思うのです・・・

もしもこの中に発症前の無症状の陽性者がいたとしたら・・・

それらを考え、更に休診日や空いた時間の院を利用して自助トレーニングを4月中旬から週3で行っていて、スタジオでのマシントレーニングよりも成果が出ているのですヽ(^o^)丿

5日の日は結局 成人スイムだけを受けて、院に戻って筋トレをしてしまいました・・・・

9日の火曜日はジムへ行かずに院で自助トレーニングでした・・・

今日から梅雨なので自転車で行く距離のオリンピックのトレーニング用品を雨模様の明日は購入出来ませんが、来週の天気の良い日に買いに行こうと思っています。

自助トレーニングが充実してくれば、ジム会員は退会してスイム会員のみに入会しても良いかもしれません!

もう少し様子見です(^◇^)

髪もカット専門店に行くのを止め、自身で切りました(^_^)v

電動バリカンは絶対に失敗するのが解っていたので、前回も触れたようにサボというクシとカミソリが一体化したようなトリマー用品があってそれで切りました(#^^#)

髪をムースでセットしないとちょっと全体のバランスが悪いですが、セットすると自身が描く髪形に非常に近い状態なのです。

たぶんプロの方はセオリー通りに切ることは出来ても、セオリーの上に私の希望を当てはめるので、結果 希望には程遠い、障りのない仕上がりになってしまうのです。

しかし、後ろの襟足を整えるのには正直自身がありませんでした・・・

襟足の斜めは頂けません!

そんな時、スイムキャップは頭全体を覆うことを思い出しました。

いつもスイムキャップの後ろから長く伸びた襟足が出てしまうのです。

そうだ!ゴム性のスイムキャップをしっかり被って、切りたい分の襟足だけ出せばシムキャップに沿って髪を切れば失敗も最小限に済むし、修正も可能!と言うことでスイムキャップを襟足だけ残してしっかり被りました。

そして、はさみでスイムキャップの淵に沿って切りました(#^^#)

正直 大成功でしたヽ(^o^)丿

切った後に鏡で後ろをチェックすると若干左側が長く残っていたので、翌日もう一度スイムキャップをしっかり被って襟足を確認すると、確かに左側の一部が残っていたので、そこもはさみで切りました(#^^#)

明日はスイムの後、院での自助トレーニングの後に無理のない程度に全体を整えて行きます(^◇^)

そして、この状態をちょこちょこカットして保てばわざわざカット店に行く必要もなくなります(^^♪

コロナで私のニューノーマルは確実に動き出している感じがしました(^_^)v

本日もこのブログを読んで頂きありがとうございます。

明日も皆様が幸せであります様に(●^o^●)

誤字脱字失礼<(_ _)>